Mein Weg


 

"Die grösste Aufgabe Deines Lebens besteht darin, Deinen eigenen Weg zu finden.... 

und ihn zu gehen." 

 

Ich durfte, aufgrund von vielen persönlichen Prozessen und Erfahrungen bewusst lernen, Körper, Geist und Seele als untrennbare Einheit wahrzunehmen und mich achtsam dem zu öffnen, was mit dem blossen Auge oft nicht sichtbar ist.

 

Wenn wir Körper, Geist und Seele als Einheit spüren, erleben wir dass unser Geist führt und verursacht, die Seele bewirkt und der Körper es schliesslich erlebt. Den Geist zu verstehen bedeutet, dass wir wählen können zwischen Glück und Unglück, Frieden oder Gewalt, Fülle oder Mangel. Den Körper zu verstehen bedeutet, dass wir über Gesundheit und Kraft bestimmen und die Seele zu verstehen bedeutet Liebe zu erfahren.

 

Unser Lebensnetzwerk die Faszien, spiegeln auf so eindrückliche Weise unser Wesen wider und zeigt uns, wie durch das harmonische Miteinander von Körper, Geist und Seele, die Gesundheits- und Vitalkräfte in uns aktiviert werden können. 

 

Mich neugierig, Veränderungen gegenüber, zu öffnen, darauf einlassen und dadurch weiterzuENTWICKELN, war und wird für mich immer mein Weg sein. Ich freue mich sehr, wenn ich Dich inspirieren und ein Stück auf Deinem Weg begleiten darf.


Ausbildungen


Bewegung

  • Fachausweis BGB Bewegungstrainerin L1 (Berufsverband für Bewegung und Gesundheit Schweiz)
  • Erwachsenensport-Expertin esa BASPO
  • Faszien in Bewegung Master Trainerin - Foundation und Next Level (Gunda Slomka / Euro Education)
  • Weiterbildung Low Back Pain (Gunda Slomka / Euro Education)
  • Fascial Fitness Trainerin (Fascial Fitness Association GmbH)
  • Trainerlizenz - BLACKROLL
  • Functional Circuit Trainer I und II AFCT (AFCT München  - Academy of Functional Circuit Training)
  • ALFA Running Fachleiterin / Qualifizierung esa BASPO
  • Nordic Walking ALFA Instruktor Spas-s (Sport und Prävention Ausbildung Schweiz) / Qualifizierung esa BASPO
  • Nordic Inline Skating ALFA Instruktor (Spas-s)
  • Eidg. Fachausweis Branchenspezialistin Detailhandel Sport

Entspannung / Energiearbeit

  • Myofasziales Taping nach Markus Erhard MTME / Master 1 (Markus Erhard GmbH)
  • Zert. Coach / Mentoring Tiefenentspannung Yoga Nidra und Meditative Zentrierung / Transaktionsanalyse und Mentoringbegleitung (Atelier be-weg-ung, Feuerthalen)
  • Zert. Meditationsleiterin (Paracelsus Schule)
  • Zert. Entspannungstrainerin - Schwerpunkte: Qi Gong / Wirkung von Farben und Düfte / Chakren und ihre Harmonisierung / Meditation / Klangschalen Behandlungen (Paracelsus Schule)
  • Vertiefungskurs Klangschalen Behandlungen (Naturheilpraxis HEILRATH)
  • Zert. Seminarleiterin - Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (Paracelsus Schule)
  • Zert. Seminarleiterin - Autogenes Training (Paracelsus Schule)
  • Grundausbildung Körperreflexzonen-Behandlung nach Kliegel (Paracelsus Schule)
  • Dipl. Masseurin - klassische Massage (Massagefachschule Zürich)
  • Fussreflexzonen-Massage (Massagefachschule Zürich)
  • Unterdruckmassage (Cupping) / Faszienmassage mit BellaBambi®️ (ACUMAX)
  • Teilausbildung Energieheilerin und Transformationsbegleiterin - Schamanischer Weg (Daniel Atreyu / Kientalerhof)

Kommunikation / Methodik und Didaktik

  • SVEB-Zertifikat - Lernveranstaltungen mit Erwachsenen durchführen (BASPO Magglingen)
  • esa Ausbildnerin SPAS-S - Sport und Prävention Ausbildung Schweiz
  • esa Expertin Pro Senectute Kanton Zürich
  • Mastertrainerin ASMAS (Verband Schweizer Sportfachhandel)
  • Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg
  • Body Reading - den Körper lesen und verstehen (Paracelsus Schule)