Herzlich Willkommen

 "Erst in der Balance zueinander, finden Körper, Geist und Seele die Bestimmung zueinander."

Unser Geist führt und verursacht, die Seele bewirkt und der Körper erlebt.

Dies kann so verstanden werden - der Geist gehört zum männlichen Aspekt der Aktivität, der Körper zum weiblichen Aspekt der Passivität und die Seele ist die Vollendung vom weiblichen und männlichen.

Den Geist zu verstehen bedeutet, dass wir wählen können zwischen Glück und Unglück, Frieden oder Gewalt, Fülle oder Mangel. Den Körper zu verstehen bedeutet, dass wir über Gesundheit und Kraft bestimmen und die Seele zu verstehen bedeutet Liebe zu erfahren.

Salutogenese - was für ein schöner und für mich so stimmiger Begriff, für das was ich mit meinem Tun bewirken möchte und welcher so harmonisch korrespondiert mit meiner Philosophie -  

"Wohlbefinden in der ganzheitlichen Betrachtung von 

Körper, Geist und Seele." 

Dieser Philosophie zu folgen, macht mein Wirken aus und ich lebe sie in den Einzelbegleitungen wie auch in all meinen Gruppenangeboten. Mir liegt es am Herzen, Dir den Raum zu geben, Deine Gesundheitskräfte auf allen Ebenen, durch empfindsames und gezieltes Bewegen, wie auch in Achtsamkeits- und Meditationszeiten zu entfalten.