Gruppenangebote Entspannung
Meditations- und Achtsamkeitsabende
Deine Zeit für Dich! Geniesse diese Auszeiten je nach Thema mit Körperachtsamkeitsübungen, Atemtechniken, Phantasiereisen, Klangmeditationen, Bewegungs- und Stille-Meditationen. Wir praktizieren einzelne kleinere Meditationen, so dass Du für Dich den Zugang zu Dir selbst, zu Deiner kraftvollen, ruhigen und stabilen Mitte findest. Das Thema des Abends richtet sich jeweils nach der aktuellen Zeitqualität und dem was im kollektiven Feld gerade präsent ist.
Jede Einheit ist in sich abgeschlossen. Einstieg jederzeit möglich. Vorkenntnisse sind keine nötig.
Daten
ONLINE Meditationen im Februar via Zoom
Dienstag, 02. Februar 21
Thema: "Erkenne die Essenz Deines SELBST und lerne im UrVERTRAUEN richtig zu wählen - das was echt ist, das was Bestand hat"
Freitag, 12. Februar 21
Dienstag, 16. Februar 21
Freitag, 26. Februar 21
Zeit
19.15 Uhr bis 20.30 Uhr
Ausgleich
Special CHF 22.00, statt CHF 25.00
Ort
bequem bei dir zu Hause:-)
Mitnehmen
Trinkflasche mit stillem Wasser
Anmeldung / Info
Je nach Krankenkasse kann ein Anteil der Kosten über die Zusatz / Präventiv abgerechnet werden.