Herbstevent im KULTUR IM BÄREN

Ich freue mich sehr, Dir im altehrwürdigen und liebevoll geführten KULTUR IM BÄREN in Häggenschwil SG einen Event anbieten zu können, um gemeinsam in die so wundervolle Qualität des Herbstes einzutauchen. Loslassen, zentrieren und uns nach innen richten sind für uns wichtige Aspekte, um uns bewusst auf die dunklere Jahreszeit vorzubereiten. Geniesse einen Abend mit achtsamen Bewegungen, welche das körperliche und geistige Loslassen unterstützen und Dich in Deiner Mitte kraftvoll zentrieren. In der anschliessenden Entspannungs- und Meditationseinheit lade ich Dich ein, Dich bei einem wohltuenden Klangbad mit Klangschalen, auf Dich einzulassen. Den Körper wahrnehmen, den Atem spüren, die Klänge und Frequenzen geniessen und dir selber einen Moment des einfach nur SEIN schenken. Zum Abschluss lassen wir den Abend bei einem feinen Imbiss, zubereitet von der KULUTR IM BÄREN-Crew von Patricia Spirig nachwirken und ausklingen.

Infos Tag-und Nachtgleich (Äquinotikum): Als Tag-und Nachtgleiche werden die beiden Kalendertage eines Jahres genannt, an denen der Tag und die Nacht gleich lang sind. Der September ist für viele Menschen ein Lieblingsmonat, auch wenn sich der Sommer nun allmählich seinem Ende neigt. Dass der Herbst naht, merken wir vor allem daran, dass es am Abend schneller abkühlt und uns der Tag oft mit mystischen Nebelschwaden begrüsst. Die Natur schenkt uns nun ihr ganzes Farbenspektrum, sie begeistert uns und lässt uns oft demütig staunen. 

Oftmals nicht ohne Wehmut verabschieden wir uns jetzt von der Leichtigkeit und Ausgelassenheit des Sommers. Doch der Herbst zeigt uns auf so eindrückliche Weise, wie schön es ist loszulassen. Wie oft konnten wir uns bereits an dem leichten Fallen der Blätter von den Bäumen erfreuen, im Wissen, dass der Baum sich von altem Ballast befreit, um im Frühling  wieder in neuer kraftvoller Blüte zu erstrahlen. Gerade dieses Bild ist für uns oft so hilfreich in Prozessen des loslassens. Wie sagte es der Österreichische Schriftsteller Ernst Ferstl doch so schön: "Was wir loslassen, kann uns nicht mehr festhalten."

Fühl Dich herzlich eingeladen und Willkommen!

Priska & die KULTUR IM BÄREN-Crew, Patricia Spirig