Chakra-Harmonisierung


Chakren - die Kraftorte des Körpers

Die sieben Chakren sind besonderen Stellen des Körpers, an denen man die eigene Energie besonders deutlich spürt. Hier werden die Impulse der Aussenwelt aufgenommen, abgegeben und verarbeitet. Zudem regen und intensivieren sie den Energieaustausch der Charkren untereinander an. 

Die Chakra-Arbeit ist eine praktische Methode mit dem Ziel der psychischen und körperlichen Gesunderhaltung, dem Leben einen Sinn und eine Richtung geben.

 

Die Chakra-Harmonisierung besteht aus den drei Übungsarten

Bewegungsübungen

Atemübungen

Bewusstseinsübungen


Chakra-Harmonisierung

50 Minuten / CHF 87.00

Regelmässiges Üben führt zu Ausgeglichenheit und innerer Harmonie.